Iga Punase värviga Equilibriumi pudel Aura-Soma® süsteemis võib aidata teil selgust tuua, kes sa oled ning kuidas sinu uskumused, mõtted ja tunded on sinu valikute tulemus: sa määratled ise oma kogemused läbi selle, milliseid valikuid sa oma elus teed.
Hea on teada, et kõik on ühendatud kõigega just läbi Punase. Punane loob ka sideme Emakese Maaga, eluenergiaga. Punane see on ka maandav energia, ärkamine, elujõud, elu materiaalne külg, vaprus, julgus, tahtejõud, iseseisvus, sihikindlus, kiirus, enesekindlus, agressiivsus, pettumine, viha, agressioon, meeleheide, lahusolek, hülgamine, mahasurumine, uhkus, konflikt, füüsiline jõud, viljakus, impulss, võim, oht, mäss, ambitsioonikus jne
Punane loob sideme ja stimuleerib juurchakrat, asub lülisamba alguses, aitab vabastada adrenaliini neerupealistes. Selle tulemuseks on rohkem elujõudu. Tõstab vererõhku ja kehatemperatuuri. Mitte kasutada vähiraviks, sest see stimuleerib rakkude kasvu! Aitab nendes kehapiirkondades, kus keha on jäik või pitsitab. Toob soojust, energiat, hea energia lisamiseks, aitab väsimuse, nohu puhul, abiks passiivsetele inimestele. Ergutab kõiki elundeid ja meeli.
Isik kellel on vastumeelsus punase värvi vastu võib olla üliaktiivne, impulsiivne, keevaline, agressiivne, enesekeskne või siis on raskusi nende inimestega suhtlemisel, kellel on selline iseloom. Võib ka sümboliseerida sügavat varjatud hirmude tagasilükkamist, enesekindluse kadumist.
Olles ühenduses oma tõelise minaga, oled võimeline nägema ja armastama ennast just sellisena nagu sa oled, kõiki oma mõtteid ja tundeid, oma varju ja valguse pooli. Armastades iseennast, anname me võimaluse ka teistel armastada meid sellisena nagu me oleme, mis lõppkokkuvõttes lisab valgust Punasele ning juhib meid Roosa värvuseni – tingimusteta armastuseni.
Roosat esindab Equilibrium 81 Roosa/Roosa, mille nimeks on Tingimusteta armastus. Roosa selles pudelis aitab meil taasleida armastuse iseenda vastu, taastada intuitsiooni, õppida seda uuesti usaldama, olema just see, kes ma olen, mitte see, kes ma tahaksin olla.
Nüüd pole enam tähtis see, mida me teeme, vaid kuidas me seda teeme: meie teadvuse seisund, millest sünnivad meie teod, või millest saavad alguse meie eesmärgid, see muutub oluliseks.
Koostanud Aura-Soma® materjalide põhjal Ene Alunurm
Maailm muutub pidevalt ka sina muutud. Meie universaalne
leping sellesse kehastusse on seatud nii, et teadvustamine, kes me tegelikult
oleme ning ärkamine käivad käsikäes. Samaaegselt suureneb meie teadlikkus ja
teadvus on täis rahutust ning seda kõike üheaegselt. Füüsiline maailm tagab
meile alati, et me ei saaks ennast lollitada väga pikalt sellega, et kes me
tegelikult ei ole. See, kuidas me reageerime või vastame nendele
väljakutsetele, näitab kui hästi me ennast tegelikult tunneme. Tänu
sellele protsessile on inimesi, kes saavad rohkem teadlikkumaks endast ning
enesekindlamaks selles millised valgusolendid nad on ning millist armastust on
nad võimelised jagama, kuid on ka neid, keda paneb see olukord ja teadmised
veelgi rohkem hirmu tundma.
Mis on hirm? Hirmu jaoks on esitatud väga erinevaid definitsioone. Hirm on tunne, mis tekib olendi turvalisust ähvardava olukorra puhul, kui ei teata, kuidas ohust pääseda või paistab, et enda turvalisust ei saagi tagada. Hirm – kartus mingi olukorra või objekti suhtes. Hirm on teadmatus tuleviku suhtes, mis meid ootab ja mis juhtuma hakkab. Hirm muutuste ees, ebaõnnestumiste ees, selle ees, et ma ei saa hakkama, ei tule toime, hirm raskuste ees jne jne
Siit saime teada olulise, et HIRM on ainult tunne, mis
baseerub emotsioonidel või kogemustel minevikust ning mis paneb meid teatud
viisil tegutsema. Mitte keegi teine ei pane sind tegutsema, vaid sina ise ja
sinu tunded, seega neid kontrollida saad ainult sina ise, mitte keegi teine.
Selge on see, et ilma muutusteta ei ole edasiminekut. Vahel
võivad muutused olla valusad, hirmutavad, ebaselged jne, mõistmata, et need
muutused on meie elus vajalikud, tekitame me endale illusiooni sellest, et tulevad
muutused pole meile vajalikud ning seetõttu tekitamegi endale erinevaid
emotsioone ning tundeid ja samal ajal justkui külmutame endid ajatuks hetkeks
meie eluliinil. Oluline on siseneda tagasi eluvoolu ning mõista, et see,
mida me arvasime, et maailm meie eest on varjanud, on olnud tegelikult varjul
meie enda sees. Sageli me isegi ei tea, et see on olnud varjul meie sees ning
et me ise ei ole lasknud sellel enda seest välja voolata. Sel hetkel võime
avastata tõsiasja, et väljavool määrab sissevoolu. Peagi pärast seda saabub
tasakaal ning rahu.
Miks hirmud ikkagi tulevad ning kuidas ennast aidata?
Kui hirm on tunne, siis tekib ta järelikult meie tunnetest
ehk emotsioonidest. Kas me laseme oma emotsioonidel ennast juhtida või juhime
ise oma emotsioone. Mõtle sellele, kuidas sa hommikul ärkad, millise tundega?
Oled sa märganud, et just selline tulebki sinu päev, millise emotsiooniga sa
hommikul tõused. Kui sul on hea tuju, siis tundub isegi vihmane päev toredana,
järelikult sõltub see sinust endast millisena sa maailma hommikul ärgates näed.
Kui sa lased ennast mõjutada kõigel välisel, siis tekivadki vastavad tunded
ning sa hakkad kõike sind ümbritsevat süüdistama, sest sinu emotsioonid on
hetkel sellised: miski pole nii nagu vaja, oled vihane, kõik sinu ümber on vale,
süüdistad kõike, kaasa arvatud ilma – kui sajab on halb, kui paistab päike pole
sa ikka rahul, kõik tundub halb ja negatiivne ning terve päev ongi rikutud. Sa
tahad, et keegi teine väljaspoolt muudaks sinu olemise paremaks. Kuid sul tuleb
arvestada, et miski ei muutu paremaks kui sa ise ennast seestpoolt muutma ei
hakka, ilm ei muutu teistsuguseks, lahendused ei kuku sulle sülle ning hirm
oleviku ja tuleviku ees muutub üha reaalsemaks. Põhjus on selles, et sa näed
maailma hirmu silmadega.
Kus on lahendus?
Üks paljudest võimalikest variantidest: kuidas
vabastada hirme ja lahti lasta sellest, mida me ei soovi? Arvestades sellega,
et hirmul võib olla lugematul hulgal nägusid. Tuleks mõista, et hirm saab tulla
ainult siis, kui me ise laseme tal tulla. Vahet pole kas
teadlikult või alateadlikult. Põhjuseid on muidugi mitmeid, miks nad tulevad ja
kust nad tulevad. Hirm baseerub varasematel elu kogemustel, mälestustel.
Mida hirm inimesega teeb?
Tekitab šokki, stressi, ärevust, negatiivsust, muret millegi
või kellegi pärast, kinnisideid ja -mõtteid. Segab sinu arengut ja muutumist,
sest see ei lase sul edasi liikuda, naelutab sind justkui paigale. Ta nõrgestab
meie otsustusvõimet, takistab, seab piire, tekitab haigusi jne
Kuidas sellest välja tulla?
Tehnikaid on erinevaid ja palju, mis just kellelegi sobib,
alates teadlikust hingamisest, lõpetades meditatsioonide jm praktikatega.
Igaüks valibki endale sobivama. Kuid hetkel pakun siin ühte varianti paljudest,
võib olla sobib see ka sulle…
Oled sa tähele pannud, et sinu aju usub kõike,
mida talle rääkida? Siin peitubki võti. Kui miski valmistab sulle hirmu, siis
räägi/kinnita endale vastupidist, seda mida sa tegelikult soovid,
kuni hakkad ka ise uskuma. Hoia tähelepanu just sellel!
Samuti sõnasta enda jaoks, mida sa
täpsemalt kardad – sõnastamine on oluline, et mõista. See tähendab seda, et
tuleb panna sellele hirmule nimi, siis ei ole ta enam hoomamatu või
nii hirmutav, kuna sa saad aru millega on tegemist. Sest hirm on tunne – hirm –
mille vastu, kas saada haiget, kartus millestki ilma jääda, üksi jääda, midagi
või kedagi kaotada jne
Kui sa just tahad, siis võid ka eelnevalt mõelda, et mis on
kõige hirmsam asi, mis võiks juhtuda selle hirmu täitumisel ning kas see on
see, millega sa mitte mingil juhul toime ei tule?
Tuled, kindlasti tuled, sest väljendan ennast nüüd Oskar
Kruus sõnadega „Tegelikult on inimene väga vastupidav nähtus, tema
kohanemisvõime suur, tema jõutagavarad etteaimamatud. Üpris harva suudab üks
õnnetus inimest hävitada ning selgi juhul peab see olema mingi ootamatult tabav
mehaaniline löök (metsatööl puu alla jäämine, tänaval autode kokkupõrge, kõrge
maja katuselt alla kukkumine jne) Alles õnnetuste kuhjumine, halbade asjaolude
pidev mõju, järjekindel elujuurte saagimine võib inimesest jagu saada. Ja
sedagi peamiselt vanas eas, sest nooruses on inimese elujõud nii tugev,
et ta orasheina kombel võib tungida läbi asfaldi ning leida ikkagi endale
päikesepaistet. Niisiis on kasulik olla kaua noor, säilitada oma löögijõudu,
rohu ülessetungi, päikese poole pürgimise jõudu.“
Lisaks võid kasutada kas kollast või kuldset värvust nii
enda riietes kui ehetena. Kui vaja siis ka šoki eemaldamiseks ning
eluliini tervendamiseks oranži.
Ilmselgelt ei haaranud ma selles lühikeses kokkuvõttes kõiki
hirmudega seonduvaid teemasid ega suutnud neid ka täielikult lahendada. Kuid
minu eesmärk ei olegi pakkuda selgeid lahendusi, vaid tõugata sind ennast
otsima ja leidma just sinu jaoks sobilikku lahendust ning vastust. Ära unusta,
et kõik vastused on olemas sinu enda sees – sinu sisemine kuld, millel on palju
suurem väärtus kui kõikide selgeltnägijate ja konsultantide nägemused kokku.
Lõpetuseks kinnita endale:
„Ma olen iseenda parim versioon, et ennast tasakaalustada ja
rõõmu tunda. Mul on õigus olla MINA ise – unikaalne, erakordne, toimida
sellisena nagu ma olen. Ma olen väärt, olen väärtuslik. Ma olen Jumala
olemasolu iseendas. Olen siin, et olla, olen vaba, et olla mina ise. Olen
tulnud siia eesmärgiga et olla valgus, olla rõõm. Valgus minu sees teeb imesid
minu elus. Olen ainukordne, olen jumalik säde, igavese tule üks osake, olen
siin, et olla mina ise. Olen kui lill, mis avaneb Päikesele, olen kui lind kes
laulab maailmale, olen kui kala, kes liigub vabalt vees, olen kui tuul, keda ei
takista miski. Mul on õigus olla mina ise, olla väärt, teha omi
valikuid ja liikuda edasi omas maailmas ja oma teel ning mitte miski ega keegi
ei takista mind olemast MINA ISE.“
“Tuleb aeg, millal maailma saabub vaikus ning ainuke asi, mida sa veel kuulda võid on sinu süda. On hea kui sa õpiksid kuulama selle hääle kõla. Muidu võib juhtuda, et kui see aeg on käes, ei saa sa aru, mida ta ütleb.”
Sarah Dessen, Just Listen
Türkiis on seotud pideva uuendamise protsessiga iseendas, sest iga olukord, milles me ennast leiame, on möödapääsmatu väljakutse meile – luua end uuesti – üha lähemale sellele, kes me tegelikult oleme.
Türkiis – see on meie sisemine õpetaja, meie inspiratsiooni allikas. See on teadlikumaks muutumine sellest, kes me tegelikult ei ole. See on kontakti loomine kollektiivse alateadvusega. Voolamine eluvoolus. See on meie vaimne süda Ananda Khanda.
Türkiis aitab meil luua tee suhtlemiseks südame ja mõistuse vahel.
Läbi värvide psühholoogia kontrollib ja tervendab türkiis meie emotsioone. Ta aitab luua emotsionaalsel tasandil tasakaalu ning stabiilsust. Töö türkiisiga võib tunduda emotsioonide kõikumisena üles ja alla, tõeline virr-varr, kuid me ei pea sellepärast muretsema, see tasakaalustub iseenesest ning meil pole vaja sellesse protsessi sekkuda.
Türkiis on kolmanda taseme värv, mis koosneb esmasest sinisest ning teise tasandi rohelisest. Kuna roheline on kombinatsioon sinisest ja kollasest, siis kannab ta endaga kaasas ka nende värvide infot sinise – suhtlemine ning kollase – enese tundmine.
Türkiis toob endaga kaasa Uue Ajastu tarkust suhtlemises, ta vabastab loomingulisuse, ergutab suhtlemist, mis tuleneb südamest. On abiks juhtudel kui inimene ei suuda jõuda selgusele oma tunnetes, toetab tunnete väljendamist ning võimet võtta endale vastutus oma tunnete ja tegevuste üle. Aitab välja lülitada emotsioone ja aitab neid õigesti väljendada, mis on sügaval südames – emotsionaalne inimene nutab, naerab äärmustes. Aitab näha asju teisest vaatenurgast, kõrgemalt.
Aura-Soma ® süsteemis on päris palju Equilibriumi pudeleid, mille ühes fraktsioonis esineb türkiis. Neis kõigis sisaldub võti, mis aitab meil saada iseendast rohkem teadlikumaks, kuidas elada harmoonias ning jõuda meie tõelise minani, kes me tegelikult oleme.
Maailm meie ümber sunnib meid igaüht oma kookonisse tõmbuma ning mitte kohtuma ning suhtlema üksteisega. Kuid mida rohkem me suhtleme teistega, seda loovamaks me muutume, seda rohkem antakse meile võimalusi kohtuda oma väljakutsetega, et saavutada lõppeesmärk – jõuda oma tõelise minani. Loomulikult tuleb sealjuures meil endil võtta vastutus omaenda reaalsuse loomise eest, mitte seda teistele lükata.
Koostanud Aura-Soma ®materjalide põhjal Ene Alunurm
Türkiis on kolmanda taseme värv, mis koosneb esmasest sinisest ning teise tasandi rohelisest. Kuna roheline on kombinatsioon sinisest ja kollasest, siis kannab ta endaga kaasas ka nende värvide infot sinise – suhtlemine ning kollase – enese tundmine.